Jules Evans, asa cum marturiseste, dupa atacuri de panica si alte stari depresive cauzate de o perioada agitata si consum de droguri, si-a gasit linistea si echilibrul emotional urmand cursurile moderne de TCC (terapia cognitiv comportamentala).
Aprofundand ideile TCC si cautand mai ales sursa acestora, autorul ajunge la parintii fondatori, cei care au elaborat ideile pe baza careia a fost creata moderna TCC. Acestia sunt... filosofii antici greci.
Cartea se doreste si chiar este un real ajutor pentru cei care doresc sa traiasca bine. Autorul enumera principalele curente de gandire filosofice antice si le exemplifica concret cu oameni din ziua de astazi care aplica in viata de zi cu zi aceste principii.
In USA, UK, Franta exista cafenele si cluburi filosofice, pe internet sunt forumuri, unde... dar mai multe se regasesc in paginile cartii pe care o recomand si poate, de ce nu, va aparea si la noi apetitul pentru filosofia antica.
